Najnowsze Wpisy

ROLA WODY W ORGANIZMIE CZŁOWIEKA

ROLA WODY W ORGANIZMIE CZŁOWIEKA

Woda jest odpowiedzialna za mnóstwo funkcji w organizmie człowieka. Mówi się, że ciało składa się w około 70% z wody, jednak ilość ta zależna jest od płci i wieku. Niezależnie jednak od tego, czy jesteś kobietą czy mężczyzną, jej rola jest tak samo ważna, a […]

PRZEPIS NA RABARBAR PIECZONY POD ORKISZOWĄ KRUSZONKĄ

PRZEPIS NA RABARBAR PIECZONY POD ORKISZOWĄ KRUSZONKĄ

Nadszedł ten długo oczekiwany przeze mnie czas, kiedy to na bazarkach i półkach sklepowych pojawił się rabarbar. Najczęściej spożywany pod postacią kompotu, ale też jako dodatek do ciast, w formie dżemu lub kisielu lub też na surowo z cukrem. Tę ostatnią formę kojarzy na pewno […]

KOSMETYKI NATURALNE – MASŁO SHEA/KARITE

KOSMETYKI NATURALNE – MASŁO SHEA/KARITE

Masło shea jest znane i wykorzystywane w kosmetyce od dawna. Na pewno nie raz i nie dwa słyszeliście tę nazwę. Jednak oprócz kosmetyków z dodatkiem tego masła, można je też stosować w postaci „surowej”. Masło shea to tłuszcz roślinny pozyskiwany z drzewa masłowego (masłosza), które […]

PRZEPIS NA DAKTYLE W CZEKOLADZIE Z MASŁEM ORZECHOWYM

PRZEPIS NA DAKTYLE W CZEKOLADZIE Z MASŁEM ORZECHOWYM

Powiem szczerze, że długo przekonywałam się do daktyli. Myślę, że można je porównać do rodzynek – albo lubisz, albo nienawidzisz. Nie ma innej opcji. Przez większość swojego życia należałam do tej drugiej grupy, a wszystko za sprawą tych nieszczęsnych rodzynek, które w moim domu gościły […]

CZARNUSZKA – NATURALNY SPOSÓB NA ALERGIE

CZARNUSZKA – NATURALNY SPOSÓB NA ALERGIE

Czarnuszka (Nigella Sativa) to niepozorne, małe ziarenko o wielkiej mocy. Znana i stosowana już od czasów starożytnych, przez Egipcjan nazywana „panaceum na wszystko”. Posiada wiele cennych właściwości zdrowotnych, a nawet leczniczych. Dzisiaj już wiemy, że starożytne tezy na temat jej działania są prawdziwe, co potwierdza […]

CZY DIETA MOŻE SZKODZIĆ?

CZY DIETA MOŻE SZKODZIĆ?

Dieta odchudzająca Zacznijmy od początku. A więc co to jest ta dieta odchudzająca i na czym ona polega? Czy można jeść pieczywo, czy można jeść ziemniaki? A czekoladę? Dieta odchudzająca nie powinna polegać na głodówce i obsesyjnym liczeniu każdej kalorii. Dieta odchudzająca to proces, który […]